ソフトテニス 後衛に向いている人の9つの特徴

ソフトテニスって、前衛と後衛で求められるプレーのタイプが違うんですよね。

後衛は、コートの後ろでボールをつなぐだけじゃなく、攻撃のチャンスを作る役割もあります。
自分が後衛に向いているかどうかを知ることって、プレーの上達やチーム内でのポジション選びにすごく影響するんです。

この記事では、ソフトテニスで後衛に向いている人の特徴を具体的に紹介していきます。
各ポイントを意識すれば、自分の強みや伸ばすべき部分がはっきりしますよ！

後衛はコート全体を把握できる視野の広い人が向いている

後衛って、自分の位置だけじゃなくて前衛や相手の位置も意識しながらプレーする必要があります。
ボールの速度や方向を瞬時に判断して動くため、視野が広い人は有利です。

後衛に向いている人って、ただ球を追うだけじゃなくて、前衛の動きも自然に見えていて、次の一手を予測できるんですよね。
試合中に「ここに打てば前衛が攻めやすいな」と考えられるかどうかがポイントです。

安定したショットを打てる

ソフトテニスにおいて、後衛の役割はラリーをつなぐことが多いんです。
だから、強打よりも確実に返球できるショットを打てる人が向いています。

安定したボールを返せると、前衛に攻撃のチャンスを作れますし、相手もミスをしにくくなるんですよ！
練習のときからコートに確実に入るボールを意識して打つと、後衛としてぐっと活躍できるようになります。

長いラリーでも集中力を維持できる

後衛はラリーが長くなることがよくありますよね。
体力はもちろんですが、集中力を切らさないことがとても大事です。

疲れてきたときに球を見失ったり、判断が遅れたりすると失点につながります。
試合の終盤でも落ち着いて返球できる後衛は、チームにとって貴重な存在です。

フットワークが軽く素早い反応ができる

ソフトテニスの後衛はコートの後方をカバーするため、横や後ろへの動きが多くなります。
ですから、軽やかに動けて、瞬時に反応できる人が向いています。

特にクロスラリーや角度のあるボールにも対応できる柔軟さがあると、ラリーを優位に進められますよ。

ボールのスピードや回転を読む力がある

後衛は相手のスピンや打球スピードを読めると、かなり有利になります。
ボールの軌道をすぐに判断して位置を調整できると、安定した返球がしやすくなります。

また、相手のクセを早めに見抜けば、次のショットを先に予測できるので、試合の流れを自分たちに引き寄せやすいです。

精神的に落ち着いている

後衛はミスが目立つポジションでもありますし、プレッシャーもかかります。
だからこそ、試合中に冷静さを保てる人が向いています。

焦ったりイライラしてプレーすると、ラリーが続きませんし、チーム全体にも影響しますよね？
落ち着いてプレーできる後衛は、試合の安定感が段違いです！

戦術理解が深く、前衛の動きをサポートできる

後衛は前衛と連携して攻撃を組み立てる必要があります。
味方の前衛の動きを理解して、どのタイミングでどの球を返すか判断できる人は強いです。

戦術を意識すると、自分の返球が前衛の攻撃チャンスにつながります。
実際の試合でも、「ここに返したら前衛が決めやすいな」と考えられるかが大きな差になりますよ！

柔軟性と体幹がしっかりしている

後衛は遠くのボールを返す場面が多いので、体の軸を安定させる力が必要です。

柔軟性や体幹がしっかりしていると、無理のないフォームでショットを打ててケガのリスクも減ります。
安定したスイングができる人は、後衛として試合中ずっと活躍できます。

学習意欲があり、自分のプレーを分析できる

後衛はプレー中に自分の判断やショットを常に振り返る力も求められます。

「どこでミスしたか」「どう改善すれば次はうまくいくか」を考えられる人は、着実に上達します。
向上心を持って練習に取り組む人は、長くチームに貢献できる選手になれますね。

「ソフトテニス　後衛に向いている人の9つの特徴」まとめ

後衛に向いている人の特徴をまとめると、こんな感じです。

後衛に向いているポイントを意識すると、自分の強みを活かせますし、チームにとっても頼もしい存在になれますよ！