ソフトテニス 練習方法全般

ソフトテニスはスピード感があってとても楽しいスポーツですよね！でも、最初はラケットの握り方や打ち方、どんな練習をすればいいのか迷ってしまうことも多いと思います。そこで今回は、初心者がスムーズに上達できるように「おすすめの練習方法」を段階的にまとめました。どれも実際の部活やサークルでよく取り入れられて...

ソフトテニスを始めてしばらく経ち、基本的な技術は身についたけれど、もう一段階上のプレーを目指したいという方に向けて、効果的な練習方法をご紹介します。ここでは、中級者にとって必要なポイントや、試合で結果を出すために欠かせない要素をしっかり解説していきます。正確なフォームを意識したスイング練習ソフトテニ...