ソフトテニス 練習方法その他

ソフトテニスにおいて、エッグボールは非常に有効なショットの一つです。その独特な軌道と回転により、相手のリズムを崩しやすく、試合の展開を有利に進めることができます。今回はソフトテニスにおけるエッグボールの打つための具体的な練習方法を解説していきます。この記事を通じて、あなたのショットが一段と鋭く、より...

ソフトテニスでは、打球時のスタンスがプレーの質を大きく左右します。オープンスタンスは、速い展開の中での対応力を向上させるために重要な技術です。正しいオープンスタンスを身につければ試合でのパフォーマンスが飛躍的に向上するでしょう。しかし、万能ではありません。状況に応じた使い分けが求められます。ここでは...

ソフトテニスのプレーにおいて、オープンスタンスは重要な技術の一つです。オープンスタンスでの体重移動がスムーズに行えることで、ボールに対してより安定した力を加えることができ、スピードやコントロールを向上させることができます。しかし、オープンスタンスを意識しすぎてしまうと、体重移動がうまくいかず、ショッ...

当たり前の話ですが、ソフトテニスのフォームって、ただ見た目の問題ではありません！「きれいなフォーム」こそが、安定したショットや再現性のあるプレーにつながるんです。逆に、崩れたフォームで打ち続けていると、ボールのコントロールがバラつきやすく、試合で思うように決まりません。フォームが整うと、軽い力でも深...