ソフトテニス ボレー

ソフトテニスの試合中、「ボレーが当たらない」「ミスばかりで前衛が怖い」と感じている方も多いのではないでしょうか？ボレーはシンプルに見えて、実は繊細な感覚と技術が求められるプレーです。本記事では、ボレーが当たらない5つの主な原因を明らかにし、それに対処するための効果的な練習方法や、ボレーの上手な人の特...

ソフトテニスにおいて、バックボレーは相手の速いボールや鋭いコースに対応するために欠かせない技術です。ダブルスでは前衛としての守備範囲を広げ、試合の流れを左右する場面も多くあります。バックボレーが安定して打てるようになると、相手の攻撃を切り返す力がつき、より一段上のプレーが可能になります。本記事では、...

ソフトテニスにおけるストップボレーは、相手の勢いを利用しつつ、自分の意図通りにボールを止める高度なテクニックです。前衛プレーの幅を広げるうえで欠かせないこのショットは、ただ手先の器用さだけで決まるものではありません。フォーム、タイミング、フットワーク、状況判断――複数の要素がかみ合ってはじめて、効果...

ソフトテニスの試合や練習で「前衛に立つとボレーが怖くて固まっちゃう…」って感じたこと、ありませんか？速いボールが顔の近くを通ったり、予想外のタイミングで打たれたりすると、体がすくんでしまうことはないでしょうか？でも安心してください。その怖いという気持ちは、あなただけのものではありません。今までたくさ...

ダブルスで打球をサッと横取りして、一撃で決める！あの瞬間って、観ていてもやっていても爽快です。これが「ポーチボレー」。ただ、勢いで飛び出しても空振りやミスになること、ありますよね。下手をすると逆襲されて一気に流れを持っていかれることも…今回は、ソフトテニスのポーチボレーの基礎から実戦的なコツ、さらに...